Face pull con corda al cavo alto per deltoide posteriore, pensare di portare i gomiti verso l'esterno mantenendo l'altezza delle spalle, esercizio che si... | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
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Face Pull cavo alto.. | ♀️🏋️♀️una delle varianti più eccellenti ad una fine routine di dorsali o spalle è il FacePull con corda al cavo alto.. esercizio utile per lo sviluppo...
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