Tirate ai cavi alti incrociati, un ottimo esercizio per allenare i deltoidi posteriori #coachteo #lifenergy | By Palestra Lifenergy di Teo Cataldo | Facebook
![ALZATE - ELEVAZIONI- ABDUZIONI - LATERALI AI CAVI - SPALLE < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico ALZATE - ELEVAZIONI- ABDUZIONI - LATERALI AI CAVI - SPALLE < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico](https://eusebio.pro/wp-content/uploads/2018/01/ALZATE-ELEVAZIONI-ABDUZIONI-LATERALI-CAVI-SPALLE-DELTOIDI.jpg)
ALZATE - ELEVAZIONI- ABDUZIONI - LATERALI AI CAVI - SPALLE < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
Skeptical Dragoon - Domenico Aversano - DELTOIDI POSTERIORI A differenza di praticamente tutti gli esercizi per la schiena - in cui il movimento deve partire SEMPRE dalle scapole\spalle e solo dopo si
![Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](http://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/og/Esercizi/croci-inverse-ai-cavi-bassi-in-piedi-con-busto-a-90.jpg)