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ALZATE LATERALI SINGOLO CAVO IN PIEDI - EvolutionFit
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DELTOIDI Posteriori cavi incrociati - YouTube
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Croci inverse cavi - fly in posizione eretta- DELTOIDI POSTERIORI- - YouTube
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Croci inverse ai cavi alti in piedi - esercizio per deltoidi posteriori e  dorsali - 💪 Muscoli.info
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Luigi Giacco PT - !!! CROSS-OVER AI CAVI ALTI !!! Ottimo esercizio per la  parte posteriore del deltoide,i muscoli principali ad essere coinvolti sono  deltoide posteriore in grande misura invece i muscoli
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